Bu Cümleleri Aklınızdan Bile Geçirmeyin

Yeni Başlık Gönder Cevap Gönder « Önceki başlıkSonraki başlık »
 Yazar  Mesaj
Const
harmony
Emektar


Kayıt: 24.03.2008
Üye No: 116,008
Şehir: phenomena
Offline




Tarih: 16 May 2010, 00:32 Tek mesaj gösterimi1

"Self Sabotaj" (Kendini Sabote Etme) kadınları hasta ediyor... Peki, kendimizi bu kötüleme durumundan kurtarmak için ne yapmalıyız? Psikolog Dr. Ferahim Yeşilyurt görüşlerini paylaştı...

Kişinin kendi kendine yaptığı olumsuz iç konuşmalar nedeniyle özgüveninin düşmesi ve kendini gerçekleştirmesinin engellenmesi olarak tanımlanan "Self Sabotaj", daha çok çocukluk döneminde öğrenilen hatalı düşüncelerden kaynaklanıyor.

International Hospital'dan Psikolog Dr. Ferahim Yeşilyurt, klinik psikolojide/ psikiyatride bir hastalık olarak tanımlanmasa da, olumsuz iç konuşmaların bazı psikolojik sorunlara neden olarak rahatsızlığın şiddetini artırabildiğini söylüyor.

Psikolog Dr. Ferahim Yeşilyurt, kadınların en çok kurdukları 12 cümle ile kendi kendilerini sabote ettiklerini belirtiyor:

� Diğerlerinden farklıyım, onlar daha akıllı.

� Ben zaten her zaman geriden giderim.

� Keşke daha güzel olsaydım (güzel değilim).

� En iyisi olmalıyım.

� Keşke daha zeki bir kadın olsaydım.

� Herkes benden daha çok çalışıyor.

� Ben beceriksizin tekiyim.

� Hafızam pek iyi değildir.

� İsimleri aklımda tutamam.

� Benden bir şey olmaz.

� Çok sinirliyim, dengesizim, dağınığım.

� Korkağın tekiyim.

Yazan : Psikolog Dr. Ferahim Yeşilyurt
Kaynak : www.ekolay.net





_________________
"The only rules that really matter are these: what a man can do and what a man can't do."
 Kullanıcı bilgilerini göster Özel mesaj gönder Kullanıcının web sitesini ziyaret et Alıntıyla Cevap Gönder Başa dön 
Mesajları göster:   
Yeni Başlık Gönder Cevap Gönder 1. sayfa (Toplam 1 sayfa) [1 Mesaj] « Önceki başlıkSonraki başlık »


Bu forumda yeni konular açamazsınız
Bu forumdaki mesajlara cevap veremezsiniz
Bu forumdaki mesajlarınızı değiştiremezsiniz
Bu forumdaki mesajlarınızı silemezsiniz
Bu forumdaki anketlerde oy kullanamazsınız
Bu foruma eklenti dosyaları gönderemezsiniz
Bu forumdaki dosyaları indiremezsiniz
TurkBoard çerezlerini temizle